اعشاب في بيتنا لها فايده لينا. مجله تبليغ الاخباريه

بقلم داليا فؤاد 

7 فوايد للمورينجا هيخلوك ما تستغناش عنها ابدا!

- 9 مرات فيتامين A أكتر من الموجود بالجزر

- 25 مرة حديد أكتر من الموجود فى السبانخ

- 7 مرات فيتامين C أكتر من الموجود فى البرتقال

- 17 مرة كالسيوم أكتر من الموجود فى اللبن

- 15 مرة بوتاسيوم أكتر من الموجود فى الموز

- 9 مرات بروتين أكتر من الموجود فى الزبادي

- يحتوي على الأوميجا 3 و 6 و 9