بتحس بجوع مستمر ومش عارف تفرق إذ كان جوع عاطفي ولا جوع حقيقي 🤔🤔🤔محله تبليغ

بقلم داليا فؤاد 

✅ يكون مفاجيء 

✅ تشتهي نوع محدد من الطعام 

✅تشعر بالندم بعد تناوله 

✅لاعلاقه له بهرمونات الجوع 

👈👈 الجوع الحقيقي 💪💪

✔ يبدأ تدريجيا 

✔ لاتشعر بالندم بعد تناوله

✔ يحدث نتيجه انخفاض هرمون الشبع وارتفاع هرمون الجوع