ماسك النشا والقهوه. مجله تبليغ الاخباريه
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-06-14T10:49:00-07:00
بقلم داليا فؤاد ١-ملعقه كبيره نشأ ٢-ملعقه صغيره بن ٣- ٢ملعقه كبيره زيت جوز الهند الطريقه تشطف البشره بالماء الدافيء لفتح المسام ويستخد...
مزيد من المعلومات »إظهار الرسائل ذات التسميات صحه وجمال. إظهار كافة الرسائل
نصايح البشرة الحساسة. مجله تبليغ الاخباريه
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-06-13T10:04:00-07:00
🖊 بقلم داليا فؤاد يفضل استخدام ماسكات ترطيب الوجه للأشخاص ذوي البشرة الحساسة مع تجنب أقنعة الوجه التي تحتوي على روائح صناعية ومواد كيميائ...
مزيد من المعلومات »صحه وجمال ماسك وترطيب للبشره الجافه . مجله تبليغ الاخباريه
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-06-11T13:41:00-07:00
بقلم داليا فؤاد ماسك ترطيب البشرة الجافة جداً بزيت الزيتون يعتبر زيت الزيتون من أفضل المكونات الطبيعية المستخدمة لترطيب البشرة ذلك فضلاً ...
مزيد من المعلومات »افضل ماسك للبشره الجافه والحساسه. مجله تبليغ الاخباريه
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-28T09:37:00-07:00
كتبت داليا فؤاد ماسك الأفوكادو المكونات : .افوكادو لبن زبادي زيت الزيتون معلقه عسل النحل الطريقه : ،امزجي الأفوكادو مع اللبن وزيت الز...
مزيد من المعلومات »•• تفاصيل صغيرة للعناية بالبشرة الجافة •• والحفاظ عليها. مجله تبليغ الاخباريه
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-23T13:40:00-07:00
بقلم داليا فؤاد • الترطيب المستمر مهم ✓ • استخدام مرطب يحتوى على نبات الالوفيرا ✓✓ • استخدام الماء البارد ✓✓ • اختيار المرطب حسب درجة الجف...
مزيد من المعلومات »فوائد إنقاص الوزن...مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-15T01:34:00-07:00
كتبت داليا فؤاد 1- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب: 2- يساعد فقدان الوزن في تقليل مستويات الكوليسترول، والتحكم في ضغط الدم والسكري في حال ...
مزيد من المعلومات »كيف أعيش حياة صحية. مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-14T02:41:00-07:00
كتبت داليا فؤاد يمكن تعريف العادات الصحيّة بالإنجليزية Healthy habits : على أنها أي فعل يقوم به الشخص يعود عليه بالفائدة الجسدية، والعقلية،...
مزيد من المعلومات »ثبات الوزن اثناء الدايت:. مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-13T08:03:00-07:00
بقلم داليا فؤاد يعاني الكثير من الأشخاص بسبب مشكلة ثبات الوزن وصعوبة التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، فيعتبر ثبات الوزن أو توقفه عن النزول...
مزيد من المعلومات »سؤال بنساله كتير الكربوهيدرات له اصناف؟ مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-12T03:11:00-07:00
بقلم داليا فؤاد تصنف الكربوهيدرات الي 1ـ الكربوهيدرات الاحادية مثل الجلوكوز الفركتوز 2ـ الكربوهيدرات الثنائية مثل السكروز واللاكتوز ...
مزيد من المعلومات »سوف نتكلم عن نقص فيتامين B7 او ( البيوتين) بالجسم. مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-09T13:14:00-07:00
بقلم داليا فؤاد سوف نتكلم عن نقص فيتامين B7 او ( البيوتين) بالجسم يوجد اسباب لحدوث النقص في فيتامين B7 ( البيوتين) ووفق ما ذكره موقع h...
مزيد من المعلومات »سويا هنتعرف علي فيتامين 9 اهميته واسبابه ومصادره . مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-08T01:36:00-07:00
بقلم / داليا فؤاد اهميه فيتامين 9: هو عنصر غذائي رئيسي يدخل في وظائف الجسم المختلفه فمثلا يؤدي دور فعال في نمو الخلايا وتكوين DAN نقص فيتام...
مزيد من المعلومات »معلومات نفسية وحقائق متنوعة .مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-06T14:21:00-07:00
هيام محمود 1_ تنتج معدة الانسان طبقة جديدة من المخاط كل اسبوعين لكي لا تهضم نفسها. 2_ كل الفواكه بذورها تكون بداخلها ما عدا الفراولة 🍓...
مزيد من المعلومات »انتهاء شهر رمضان والعيد : مجله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-06T13:12:00-07:00
بقلم داليا فؤاد - تجنب الإفراط في تناول يؤثر على الجهاز الهضمي ولتجنب حدوث اى مشاكل صحية بسبب التغير المفاجئ في مواعيد وأساليب تناول ا...
مزيد من المعلومات »بتحس بجوع مستمر ومش عارف تفرق إذ كان جوع عاطفي ولا جوع حقيقي 🤔🤔🤔محله تبليغ
Dalia Fouad
![Author Image]()
2022-05-05T15:31:00-07:00
بقلم داليا فؤاد ✅ يكون مفاجيء ✅ تشتهي نوع محدد من الطعام ✅تشعر بالندم بعد تناوله ✅لاعلاقه له بهرمونات الجوع 👈👈 الجوع الحقيقي 💪💪 ✔ ...
مزيد من المعلومات »معلومه تهمك_مجلة تبليغ
هيام محمود
![Author Image]()
2022-05-04T11:49:00-07:00
بقلم داليا فؤاد هل تعلمون أن الحمص المسلوق للجسم كنز لايقدر بثمن. 1. مدرّ للبول. 2. يعالج المفاصل وآلامها ، وخاصّة عظام الظهر. 3. منشّ...
مزيد من المعلومات »نأكل فسيخ ورنجة إزاي ومنتخنش و الدايت يبوظ_مجلة تبليغ
هيام محمود
![Author Image]()
2022-05-02T09:22:00-07:00
بقلم داليا فؤاد ١- حاول تأكل الفسيخ والرنجة مع وجبة الغداء مش لوحده. ٢- قلل من كمية العيش الي جنب الفسيخ والرنجة. ٣- اشرب مياه كتير جدا ...
مزيد من المعلومات »قله الماء تدمر صحتنا_مجلة تبليغ
هيام محمود
![Author Image]()
2022-04-18T06:30:00-07:00
بقلم داليا فؤاد مضاعفات نقص الماء في الجسم تسبب إمساك مزمن تسارع ضربات القلب الالم المفاصل والعض...
مزيد من المعلومات »10 أسباب لعدم نزول الوزن_مجلة تبليغ
هيام محمود
![Author Image]()
2022-04-18T06:20:00-07:00
داليا فؤاد ١- لانك لا تأكل ٢- لانك تتبع نفس النظام الغذائي( الرجيم) لفتره طويله. ٣- لانك تتبع حميه غذائيه خاطئة اثرت على صحتك ومعدل حرق ...
مزيد من المعلومات »